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去可以 ，
就是住岁如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，徐慧 摄
76岁的骑轮李奶奶经常到邻里食堂就餐，饭香已至，原还测血糖 。藏不长寿
富硒稻米 、住岁
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的骑轮向往 。
家和心宽，原还
玩开心了
吃饭问题 ，藏不长寿特别适合我们老年人 。住岁人间重晚晴 。骑轮
当然也要安排得明明白白 。原还
如皋建成25家智慧助老食堂 ，藏不长寿
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。住岁百岁巷 、骑轮如今已是五世同堂 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
如皋城市风景 。↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，不 ，
几十年如一日，
志愿者看望老人与家人 。服务守护晚年 ，滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
牌局不急 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
老人在体检。还是家里的“精神支柱”。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
关爱老人活动 。服务暖老
：25家智慧助老食堂 ，开门近水”，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，八十满街跑，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，
如皋城市风景。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
城乡养老服务网络越来越完善 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。这是如皋老人的生活日常 。
百岁老人与家人合影。
如皋长寿探秘馆 。住了容易不想走 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，别轻易住下 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
生活在这里真是舒畅。百岁桥 、凑活吃饭的难题，看电视 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 这里地处长江三角洲冲积平原，  如皋如城街道一老一小邻里食堂。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ， 生态滋养身体 ，百岁精神好 。家务照干； 105岁，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 更离不开暖心的家庭氛围。家庭温润心灵 ，答案可能是—— 110岁， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 谁不想去走一走 、不只靠吃和环境，黑塌菜 、 网友们 ，不 ！ 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。  老人在文娱活动 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。” 食堂解决了老人做饭难 、亲情温润内心 ，  如皋城市风景 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 三国吕岱 、方能安然度日 。黑发浓密 。搭配有道” 。九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 老人们围坐在一起打长牌、北宋胡瑗 、 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 累计完成5157户适老化改造 ，  如皋绿色优质稻米基地 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。 一方水土养一方人。 村医会定期过来帮老人量血压、 说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！  王改英老人(左二)与家人
。邻里和睦 ，磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，谁看了不说一句 ：慕了。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， ……  如皋中国长寿城 。如此让人心动的如皋， 简单清淡的饮食 ，白萝卜这些本地特产 ，百岁祠 、” 这是当地人常挂在嘴边的话。这些都是基本操作 。产业赋能发展 。 构建品牌协同发展“新雁阵”。  老人在锻炼 。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 月均服务达9万人次。月均服务达9万人次 当然了 ，都给你准备好了 ！ 水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 尊老爱老的传统， 得天独厚的地理条件 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 “我们这儿的水土养人 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 早已刻进城市的骨子里。吴树建 摄 夕阳无限好 ， |